Programme complet de musculation avec haltères par Nathan Beaumont

Programme complet de musculation avec haltères par Nathan Beaumont

Titre de livre: Programme complet de musculation avec haltères

Auteur: Nathan Beaumont

Date de sortie: March 27, 2017

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Nathan Beaumont avec Programme complet de musculation avec haltères

Voici un programme de musculation simple pour tout le corps avec simplement deux haltères.
Cela n'est pas une technique miracle mais elle fonctionne !
Bonne lecture